Akhir Perjalanan di METROTV

Biasanya...

Setiap pagi ku buru-buru bangun, kaget melihat jam, terasa tidur baru sekejap, serasa blm puas mata ini menikmati indahnya mimpi, ku lihat suami masih terlelap, masih terlihat gurat-gurat kelelahan diwajahnya. Dengan sedikit tergesa-gesa ku ambil handuk dan bergegas ke kamar mandi, brrr....dinginnya air pagi ini serasa membekukan seluruh sendi-sendi ditubuh ini. Segera setelah selesai mandi, aku bangunkan suamiku, dan tanpa keluhan, suamiku beranjak kekamar mandi secepatnya bersiap untuk kami berangkat ke kantor, sambil berbenah, kulihat kedua buah hati kami, masih terlelap, masih dipenuhi dengan mimpi-mimpi indah mereka, mungkin sekarang mereka sedang bermimpi, merindukan hal-hal kecil yang dulu waktu kecil bisa kudapatkan dengan mudah, mimpi ditemani sang bunda, sehingga mereka bisa lebih merasa terlindungi dan merasa bahwa ada yang menjaga mereka. mungkin mimpi mereka sepele bagi beberapa orang, dan sebenarnya tidak terlalu banyak harapan yg mereka inginkan. Huffff...kenapa aku begitu tega meninggalkan mereka selama ini, 9 Tahun lebih lamanya kujalani pekerjaan ini dan 5 tahun sudah kujalani hari-hari dimana setiap pagi harus tega meninggalkan mereka walaupun tangisan mengiringi setiap langkahku. Kenapa baru sekarang kusadari bahwa senyuman mereka setiap tau aku tidak akan berangkat kekantor selalu menghias bibir-bibir mungil mereka, dan bagaimana setiap aku berada di rumah, suamiku terlihat begitu bersemangat seolah hilang seluruh kelelahan yang dialaminya hari itu, ternyata itu indah, melebihi apapun, tak bisa tergantikan oleh apapun. Terima kasih ya Allah engkau berikan aku kesadaran untuk menyadari hal itu. Walaupun bagi sebagian orang menjadi ibu rumah tangga adalah sebuah kemunduran, tetapi tetap bagiku itu sebuah kemajuan, aku tidak terpengaruh oleh pandangan modern dari sebagian wanita modern, aku tetap aku, aku tetap lebih menghargai ibu yang mendidik dan mengasuh anak-anaknya.

Berat sekali memang memutuskan untuk meninggalkan pekerjaan yg selama ini seperti sudah menjadi darah dan daging buatku, kesibukan dikantor yg menghabiskan hampir dari seluruh waktuku. Mungkin kalau dihitung dengan jam, lebih banyak waktu yang kuhabiskan dengan teman-teman kantor dibandingkan waktu yang kuhabiskan dengan anak dan suamiku, sampai untuk ngobrol dengan suami pun hanya kita habiskan di perjalanan pada saat berangkat dan pulang kerja saja, itu pun kalau jam pulang dan perginya sama...aku sering bertanya, apa ini yang aku inginkan selama ini??? , semua kebahagian yang aku dapatkan malah semua terasa semu, ada kekosongan di jiwa ini. Bukan berarti aku tidak bahagia dengan teman-teman sendiri, tetapi ada bagian lain dari diriku yang mengharapkan kehadiran ku di setiap tahap perjalanan hidup mereka.

Dan sebenarnya bukan hanya waktu dikantor yg menghabiskan banyak dari waktuku, tapi perjalanan yang bisa menghabiskan sampai 2-3 jam dalam 1 kali perjalanan, berarti dalam sehari aku bisa menghabiskan 4-6 jam hanya diperjalanan, banyak yang bertanya kepadaku, kenapa tidak mencari rumah didekat kantor saja, oh NO!!! Aku tidak mau menghabiskan semua waktuku untuk tinggal di jakarta, kehidupan Metropolitan dimana kepedulian terasa semakin sedikit, sikap egois semakin tinggi karena persaingan yang semakin tinggi. aku tidak suka dengan kesumpekan kota jakarta, aku tetap ingin mengirup udara segar dipagi hari, bisa mencium bau tanah sesaat setelah hujan, tetap ingin merasakan dinginnya udara pagi. Walaupun bogor tidak sesejuk dulu, tapi tetap bogor jauh lebih baik dari pada jakarta. Lucu ya, Padahal aku bukan orang bogor, tetapi 14 tahun sudah kuhabiskan waktuku tinggal di kota bogor

1 hari lagi, besok tanggal 13 juli 2011 hari terakhir aku kerja, wah perasaanku bercampur aduk, terbayang waktu pertama aku mengajukan surat pengunduran diri, sedih, senang, terasa plong, dengan berlinang air mata kuserahkan surat itu kepada deputi GM dikantorku, tetapi ada kebahagian lain yang menunggu aku, terbayang wajah-wajah mungil yang tersenyum menggoda, minta untuk di manja, terbayang senyum mengembang dari suamiku pada saat dia tau aku yakin dengan pilihanku, semoga pilihan aku tidak salah, mudah-mudahan suamiku bisa menjadi pegangan buatku di dunia dan akhirat nanti, bisa membimbing aku ke arah yang lebih baik lagi dari saat ini.

Pada saat memutuskan untuk berhenti, semua bertanya, sayang sekali, bukankah kamu sudah bekerja di perusahaan yang bonafide, perusahaan yg bagi sebagian orang merupakan impian mereka untuk bekerja disini, terbayang wajah ibu yang seperti masih berat untuk melepaskan aku menjadi seorang ibu rumah tangga karena takut aku hanya akan menggantungkan hidupku dari suami, terbayang transferan gaji yg biasa setiap bulan aku terima tetapi tidak akan aku terima lagi, apakah aku akan bisa iklas menerima berapapun yang diberikan oleh suami, ternyata iklas gampang sekali diucapkan, tetapi sulit sekali untuk benar-benar diterapkan, Ya Allah bantu aku supaya iklas menjalani semua ini, karena ku yakin, apapun apabila dijalani dengan iklas pasti akan indah, bantu aku menjadi ibu yang baik untuk anak-anakku, bantu aku menjadi istri yg membuat mekar bunga-bunga cinta dirumah kami, bantu aku untuk selalu sabar menghadapi semua tingkah dan polah dari anak-anakku, walaupun kadang memang sangat menguji kesabaran. Bagaimanapun ini kulakukan karena rasa sayang dan cintaku kepada ABEL, DARRELL dan SUAMIKU. Ini pasti berat, tetapi pasti menyenangkan. Belajar iklas dan belajar menjadi ibu dan istri yang baik buat anak-anak dan suamiku. InsyaAllah aku percaya dengan suamiku, Kita hanya berbagi peran dalam hidup ini, aku fokus dalam mendidik anak-anak dan suamiku fokus dalam memenuhi kebutuhan (bukan keinginan) hidup ini.

Terima Kasih METROTV, karena sudah memberikan kesempatan kepadaku selama 9 Tahun belajar di Perusahaan ini, Terima Kasih teman-teman di METROTV karena sudah membuat indah sebagian dari perjalanan hidupku. Hidup itu pilihan, dan semoga pilihan ini pun tepat sehingga jangan ada penyesalan suatu saat nanti

Ibukota Sumbar Pindah ke Lima Puluh Kota?

Diposkan oleh admin di 05:58 Jumat, 20 November 2009

Kedatangan sejumlah anggota DPD-RI ke Sumatera Barat dua hari lalu ternyata melahirkan wacana yang menarik, yakni memindahkan ibukota Sumatera Barat ke Limapuluh Kota. Kunjungan anggota DPD RI ke Sumbar itu dipimpin oleh Mursyid anggota DPD utusan Aceh itu bertujuan untuk menampung aspirasi masyarakat di daerah. Sehingga kehadirannya dapat menyalurkan sekaligus, memperjuangkan aspirasi itu dengan menteri terkait. Dengan demikian aspirasi di tengah masyarakat tidak hanya mengapung di awang-awang seperti selama ini.

Bahkan, wacana yang menyeruak dalam kesempatan itu langsung disambut baik oleh Bupati Limapuluh Kota Amri Darwis. “Kita siap menerima pemindahan ibu kota Sumatera Barat ke daerah ini, menyusul adanya wacana pemindahan itu,” ujar Amri Darwis dihadapan anggota DPD-RI di kediaman bupati Gonjong Limo.

Tidak hanya itu, Amri Darwis juga sudah punya rencana akan menjadikan lapangan terbang yang saat ini ‘mati suri’ yakni lapangan terbang Piobang di Payakumbuh kembali diaktifkan.

Terkait keberadaan lapangan terbang yang aktif dalam masa perjuangan kemerdekaan itu, sebenarnya juga sudah diminta oleh Pemprov Sumbar untuk dijadikan bandara feeder atau pengumpan beberapa waktu lalu. Bandara feeder di sini dimaksudkan untuk memancing arus pertumbuhan daerah dengan memanfaatkan lalu lintas udara, terutama di daerah padat penduduk. Setidaknya ada empat daerah di Sumbar yang diproyeksikan memiliki bandara feeder yakni Kabupaten Dharmasraya, Mentawai di Siberut, di Pagai Utara dan Pagai Selatan, Limapuluh Kota di Nagari Piobang dan Kabupaten Agam di Nagari Koto Gadang. Bahkan daerah-daerah tersebut juga menganggarkan studi kelayakannya dalam APBD tahun 2009.

Kembali ke pertanyaan awal, mungkinkah jika Limapuluh Kota dijadikan Ibukota Sumatera Barat? Tentu mencari jawaban atas pertanyaan itu tidak semudah membalik telapak tangan. Karena, dalam hal ini sangat banyak hal-hal terkait yang terlibat, rumit, dan sangat kompleks. Apalagi, selama ini Kota Padang sebagai Ibukota Sumbar sekarang sudah melakukan sejumlah terobosan-terobosan dalam bidang pembangunan, setidaknya telah merealisasikannya dalam berbagai rencana. Sebut saja misalnya Padang Bay City yang akan menjadikan Kota Padang sebagai ikon wisata bahari unggulan.

Derap pembangunan di Kota Padang juga sudah semakin keras terdengar. Investor dari berbagai negara, terutama dari Timur Tengah dan negara dari utara seperti China sudah berdatangan ke Kota Padang menyatakan minatnya berinvestasi di Kota Padang. Di samping itu, Kota Padang juga sudah memiliki sejumlah sarana dan prasarana vital seperti BUMN dan BUMD, begitu juga perusahaan nasional dan internasional yang bercabang di negeri bingkuang ini.

Alasan wacana pemindahan ibukota itu sebenarnya muncul sebagai solusi akibat adanya kekhawatiran pergeseran lempengan Austro-Asia dan Indo Asia di bagian Barat Sumatera, atau dengan kata lain kekhawatiran terjadinya gempa. Namun, cukupkah alasan itu untuk memindahkan Ibukota Provinsi ke Limapuluh Kota? Pertanyaan itu, lagi-lagi adalah pertanyaan yang sederhana namun membutuhkan jawaban yang rumit.

Oleh karena itu, ada baiknya hal tersebut benar-benar dipertimbangkan dengan matang, melibatkan semua pihak dan lintas sektoral. Kita tidak menginingkan hal ini justru kemudian menjadi pemecah konsentrasi saat daerah ini masih butuh perhatian ekstra untuk mengatasi hal-hal yang tak kalah pentingnya yaitu rekonstruksi pascagempa.

Sumber : http://online-editorial.blogspot.com/2009/11/ibukota-sumbar-pindah-ke-limapuluh-kota.html

Wah hebat ya...daerah kelahiran saya mau dijadikan ibukota provinsi, bangga pastinya....tapi yang hal mengganggu berikutnya, berarti setiap tahun saya tidak pulang kampung lagi...tapi pulang kota..janggal sekali...budaya yang sudah mengakar akan berubah dengan budaya kota yang cendrung lebih egois, kekeluargaan yg terjalin dengan erat...lama lama akan pudar...akan banyak para calo-calo tanah...akan banyak penggusuran..semakin banyak orang-orang tamak yang berdatangan...hanya untuk mencari kekayaan...kampung yang biasanya dingin lama-lama akan panas dengan polusi...hufff tak bisa dibayangkan....mungkin saya bukan orang yg gampang menerima perubahan...walaupun sudah hampir 13 tahun hidup merantu didaerah jakarta dan bogor....kampungku sayang......tp saya mendukung pembangunan bandara...kita kalau pulang kampung wah susahnya mencapai kota padang...macet.. kl mo pulang kampung...satu hari habis deh buat perjalanan...maunya dr bandara kl bisa paling lama 1 jam udah ada dirumah...jd kalau sibuk pulang kampung dalam 3 hari juga bisa...ga harus 1 minggu buat pulang kampung...biar kampung tetap terkunjungi kalau bisa 2 bulan sekali wah...enak sekali ya..ayo bandara piobang benar2 dihidupkan..saya yakin banyak urang payakumbuh dan sekitarnya yang ada di rantau pasti akan sering pulang kampung...setidaknya kampung kita lama-lama akan jadi sasaran pembangunan dari masyarakatnya yg juga ada di rantau

Cara Menghitung Tanggal Kelahiran Bayi

Shutter Stock

Dengan mengetahui tanggal kelahiran si bayi, Anda bisa mempersiapkan diri lebih baik.

Selasa, 24/11/2009 | 15:37 WIB

KOMPAS.com - Kapan Anda akan melahirkan, sebenarnya sudah dapat diketahui sejak pertama kali Anda mengetahui Anda sedang hamil. Bila Anda berkunjung ke dokter, dokter pun dapat menyampaikan pada Anda tanggal berapa bayi akan lahir berdasarkan tabel tanggal kelahiran yang dimilikinya. Anda mungkin tak memiliki tabel semacam ini, namun Anda tetap bisa memperkirakan dengan mudah kapan Anda akan melahirkan. Lewat bukunya, Kehamilan: Apa yang Anda Hadapi Bulan per Bulan, Arlene Eisenberg, Heidi E. Murkoff, dan Sandee E. Hathaway membeberkan cara menghitung due date ini.

Tanggal kelahiran ini memang hanya bersifat perkiraan ilmiah, dan tidak selalu tepat untuk semua wanita. Menurut beberapa penelitian, hanya 4 dari 100 perempuan yang melahirkan pada saat yang tepat. Ini disebabkan terutama karena masa kehamilan normal yang penuh dapat berkisar antara 38 - 42 minggu, dan kelahiran dapat terjadi pada tenggang waktu dua minggu sebelum atau sesudah tanggal yang semestinya.

Inilah sebabnya mengapa istilah ilmiah untuk "tanggal kelahiran" dalam bahasa Inggris adalah EDD (Estimated Date of Delivery). Biasanya perhitungannya adalah sebagai berikut:

*Ambil tanggal dari hari pertama masa menstruasi normal yang terakhir, lalu tambahkan 7. Dari tanggal tersebut, hitung mundur tiga bulan, dan Anda mendapatkan tanggal harapan persalinan -satu tahun kemudian. Misalnya, katakanlah masa menstruasi Anda yang terakhir dimulai pada tanggal 24 Agustus. Tambahkan 7 pada angka 24, sehingga menjadi 31; kemudian hitung mundur tiga bulan. Maka EDD Anda adalah 31 Mei tahun 2010.

Bila menstruasi Anda terjadi teratur setiap 28 hari, maka besar kemungkinan Anda melahirkan dekat dengan tanggal yang telah diperhitungkan. Jika siklus menstruasi Anda lebih panjang dari 28 hari, kemungkinan Anda melahirkan lebih lama daripada EDD Anda. Begitu pun sebaliknya, jika lebih pendek maka kemungkinan lahir lebih awal.

Jika siklus menstruasi tidak teratur

Jika siklus Anda tidak teratur, cara perhitungan tanggal ini mungkin tidak berlaku bagi Anda. Misalnya Anda tidak menstruasi selama tiga bulan, dan tiba-tiba Anda hamil. Lalu kapan Anda mulai mengandung? Karena EDD yang dapat diandalkan memang penting, maka Anda dan dokter Anda harus mencoba untuk menemukannya. Bahkan bila Anda tidak dapat menentukan mulainya kandungan atau tidak menyadari masa ovulasi Anda yang terakhir (beberapa perempuan mengenali pelepasan telur melalui terjadinya kekejangan dan nyeri ringan yang berlangsung beberapa jam, atau getah vagina yang bening dan seperti serat), ada beberapa petunjuk yang dapat membantu.

Petunjuk yang pertama adalah ukuran rahim Anda, yang akan dicatat ketika dilakukan pemeriksaan dalam yang pertama. Ia harus sesuai dengan tahap dugaan dari kehamilan. Belakangan, baru didapat petunjuk-petunjuk lain yang secara bersamaan dapat menjadi ukuran usia kehamilan: pertama kali detak jantung janin dapat terdengar, saat tanda-tanda kehidupan mulai terasa (pada kira-kira minggu ke-20 sampai 22 pada bayi pertama, atau minggu ke-16 sampai 18 pada bayi selanjutnya); ketinggian fundus (puncak rahim) pada setiap kunjungan (misalnya, ia akan setinggi pusar pada kira-kira minggu ke-20).

Bila semua petunjuk ini tampak sesuai dengan tanggal yang diperhitungkan oleh Anda dan dokter Anda, maka Anda dapat memastikan bahwa kelahiran akan berlangsung tidak jauh dari tanggal itu -yakni sekitar dua minggu dari tanggal yang ditentukan. Tetapi bila tidak sesuai, dokter mungkin memutuskan untuk melakukan sonogram di suatu waktu antara minggu ke-12 dan 20 (beberapa orang menyatakan bahwa informasi terbaik akan terdapat di antara minggu ke-16 dan 20), yang dapat lebih tepat menentukan usia kandungan janin Anda. Beberapa dokter melakukan sonogram secara rutin, untuk mendapatkan tanggal yang seakurat mungkin.

Dengan semakin dekatnya saat kelahiran, akan terdapat petunjuk-petunjuk lain tentang tanggal kejadian besar ini: kontraksi yang tidak nyeri akan menjadi lebih sering (dan mungkin menimbulkan rasa tidak nyaman), janin akan turun ke dalam rongga panggul (engagement), leher rahim mulai menipis dan memendek (effacement), dan terakhir, leher rahim mulai melebar. Tanda-tanda ini dapat membantu meskipun tidak pasti -hanya bayi Anda yang tahu dengan pati kapan hari ulang tahunnya kelak.

Sumber : http://female.kompas.com/read/xml/2009/11/24/15374496/cara.menghitung.tanggal.kelahiran.bayi

Kamis, 08/10/2009 11:05 WIB

Kayu Manis Bisa Berbahaya Bagi Kehamilan

Vera Farah Bararah - detikHealth

(Foto: cinnaboncereal)

Jakarta, Masakan yang memakai kayu manis bisa memberikan cita rasa tersendiri. Tapi bagi ibu hamil sebaiknya jangan berlebihan dalam mengonsumsinya karena dapat mempengaruhi kecerdasan dan perilaku anak.

Sebuah penelitian dilakukan terhadap anak-anak berusia 8 tahun, dimana ibunya mengonsumsi kayu manis dalam jumlah besar saat hamil. Hasilnya didapatkan anak-anak tersebut tidak menunjukkan hasil yang bagus dalam beberapa tes serta cenderung memiliki perhatian dan perilaku yang mengganggu, misalnya seperti ADHD (attention deficit hyperactivity disorder).

Peneliti memperkirakan glycyrrhizin yang terkandung dalam kayu manis dapat mengganggu plasenta, sehingga bisa menularkan hormon stres dari ibu ke bayi. Tingkat hormon tinggi yang dikenal dengan glucocorticoids dapat mempengaruhi perkembangan otak janin dan telah dikaitkan dengan gangguan perilaku pada anak-anak.

Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Epidemiology, gangguan yang bisa terjadi pada anak-anak meliputi gangguan dalam penggunaan kosa kata, memori dan juga kesadaran seseorang.

"Ini menunjukkan bahwa mengonsumsi kayu manis berlebih saat hamil mempengaruhi tingkat IQ dan perilaku anak serta bisa menularkan hormon stres dari ibu ke bayi," ujar Profesor Jonathan Seckl, dari Universitas Edinburgh Centre for Cardiovascular Science, seperti dikutip dari Healthday, Kamis (8/10/2009).

Penelitian tersebut melibatkan 64 anak yang memiliki tingkat glycyrrhizin tinggi, 46 anak dengan tingkat glycyrrhizin sedang dan 211 anak dengan tingkat glycyrrhizin yang rendah. Dikatakan tingkat tinggi jika mengonsumsi 500 gram glycyrrhizin atau setara dengan 100 gram kayu manis dalam satu minggu.

Penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis berlebihan berhubungan dengan waktu kehamilan yang pendek. Selain itu menunjukkan plasenta yang tidak bekerja mencegah hormon stres agar tidak masuk ke janin serta hubungan ke masalah jantung, gangguan metabolisme dan masalah perilaku nantinya.

Sebaiknya ibu hamil memperhatikan berapa kandungan dari kayu manis yang terkandung dalam makananya, usahakan agar dalam seminggu tidak mengonsumsi kayu manis setara atau lebih dari 100 gram. Sehingga bisa melindungi bayi Anda dari berbagai gangguan nantinya

Sumber : http://health.detik.com/read/2009/10/08/110544/1217688/764/kayu-manis-bisa-berbahaya-bagi-kehamilan?993306755

Niat SHALAT FARDHU

NIAT SHALAT FARDHU

==========

1.Niat shalat subuh

Ushalli fardhas shubhi rak'ataini mustaqbilal qiblati adaa-an (ma'muuman/imaaman) lillahi ta'aalaa

2.Niat shalat zhuhur

Ushalli fardhazh zhuhri arba'a rakaatim mustaqbilal qiblati adaa-an (ma'muman/imaman) lillaahi ta'aalaa

3.Niat shalat ashar

Ushalli fardhal 'ashri arba'a rakaatim mustaqbilal qiblati adaa-an (ma'muman/imaman) lillaahi ta'aalaa

4.Niat shalat magrib

Ushalli fardhal maghribi tsalaatsa raka'aatim mustaqbilal qiblati adaa-an (ma'muman/imaman) lillaahi ta'aalaa

5.Niat shalat ìsya

Ushalli fardhal isyaa-i arba'a raka'aatim mustaqbilal qiblati adaa-an (ma'muman/imaman) lillahi ta'aalaa

Letusan Gunung Tambora Terbesar Sepanjang Sejarah

Seiring dengan terjadinya gempa yang melanda pulau jawa pada tanggal 2 september 2009 pada jam 14:55 yang berpusat di Tasik Malaya. saya tergelitik untuk mencari tentang gempa-gempa besar yang pernah dialami di Indonesia. Berikut petikan nya dari beberapa sumber yang saya dapat

GUNUNG Tambora dengan ketinggian hanya 2.851 mdpl (meter di atas permukaan laut) mampu memikat hati para pendaki dengan pesona alamnya yang sangat unik. Lebar kawah Gunung Tambora tujuh kilometer, keliling kawah 16 kilometer, dan kedalaman kawah dari puncak sampai dasar kawah kedalaman 800 meter, sehingga kawah Gunung Tambora terkenal dengan The Greatest Crater in Indonesia (Kawah Terbesar di Indonesia) akibat dari adanya letusan terdahsyat di dunia terkenal dengan The Largest Volcanic Eruption in History. Selain itu keindahan Gunung Tambora lainnya adalah padang pasir luas di sepanjang bibir kawah yang ditumbuhi bunga Edelweiss kerdil sekitar 0,5 meter sampai 1,5 meter dengan jarak masing-masing berjauhan sekitar dua meter sampai 100 meter. Juga adanya keindahan batuan-batuan berlapis dan pada bagian atasnya datar seperti meja menjadikan fenomena alam yang menakjubkan. Ada pula lapisan batuan sepanjang tebing kawah yang berlapis-lapis.

Sumber : http://www.sumbawanews.com/sumbawa/wisata/menguak-pesona-alam-gunung-tambora.html

Letusan Gunung Tambora, di Pulau Sumbawa, Nusa Tenggara Barat (NTB), 11 April 1815 dinilai sebagai letusan gunung terbesar dan paling menghancurkan dalam sejarah umat manusia. "Letusan Gunung Tambora merupakan letusan paling dasyat di dunia, menyebabkan setengah populasi penduduk Sumbawa atau sekitar 92.000 jiwa tewas," kata peneliti gunung api dari Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi, Departemen ESDM Igan Sutawijaya dalam seminar Jelang 2 abad letusan Tambora di LIPI, Jalan Gatot Subroto, Jakarta, Sabtu (22/4/2006). Akibat letusan ini, volume material yang dimuntahkan 3 kali lebih banyak dari letusan Krakatau. Hujan abu ini sejauh 1.300 Km, dengan dentuman dari kawah terdengar hingga jarak 2.600 Km. Semburan abu dari letusan Gunung Tambora menutupi permukaan bumi sehingga membuat wilayah utara bumi mengalami penurunan suhu sampai beberapa tahun tanpa musim panas. Selain itu, aliran lava yang menuju laut mengakibatkan tsunami dengan tinggi gelombang 4 meter. Aliran lava dan debu ini menyebar di area 874 Km persegi dengan ketebalan 7 meter. Lava dan debu ini menghanguskan apa pun yang dilewatinya, termasuk manusia, pohon dan buah-buahan. Suhu awan panas mencapai 1.000 derajat Celsiuc sehingga menghanguskan apapun yang ditemuinya

Sumber : http://www.detiknews.com/read/2006/04/22/154125/580402/10/letusan-gunung-tambora-terbesar-sepanjang-sejarah

Para ilmuwan AS telah menemukan kota Pompeii baru di salah satu pulau di Indonesia. Kota itu selama ini terkubur abu akibat letusan gunung berapi paling dahsyat, Gunung Tambora. Kalangan sains yakin bahwa kota yang mereka temukan itu merupakan peninggalan terakhir sebuah peradaban yang terkubur oleh letusan hebat Gunung Tambora di Pulau Sumbawa, Nusa Tenggara Barat (NTB) pada tahun 1815 silam. Pompeii sendiri merupakan nama kota Romawi di dekat Naples, Italia yang disapu oleh Gunung Vesuvius yang meletus pada tahun 79. Gunung itu mengubur kota tersebut di bawah timbunan abu raksasa dan lenyap selama 1.600 tahun sebelum ditemukan kembali secara tidak disengaja. Sejak itu, hasil penggalian memberikan detail gambaran menakjubkan atas kota Pompeii yang berdiri semasa Kerajaan Romawi itu. Kini, Pompeii merupakan salah satu tujuan wisata ternama di Itali dan dinobatkan sebagai Lokasi Warisan Dunia UNESCO. Satu tim dari Indonesia dan AS telah menggali sisa-sisa sebuah rumah jerami di lokasi meletusnya Tambora. Diyakini bahwa temuan ini cuma sudut kecil dari keseluruhan kota yang dulu dihuni sekitar 10 ribu orang dan terkubur di bawah abu. "Ada kemungkinan bahwa Tambora menjadi Pompeii di timur dan ini bisa menjadi kepentingan budaya yang besar," ujar Profesor Haraldur Sigurdsson dari Universitas Rhode Island, AS, yang memimpin proses penggalian. "Semua orang, rumah dan kebudayaan mereka masih ditampilkan di sana seperti layaknya tahun 1815 lampau," imbuhnya seperti diberitakan media Inggris, The Independent, Rabu (1/3/2006). Letusan Gunung Tambora pada 10 April 1815 merupakan yang terbesar sepanjang zaman modern. Ini empat kali lebih dahsyat daripada muntahan Gunung Krakatau pada 1883. Suara letusannya begitu kuat sampai terdengar hingga jarak 1.700 mil. Guncangannya dirasakan oleh orang-orang yang jaraknya sekitar 1.000 mil dari Tambora. Letusannya mendatangkan asap tebal yang bergulung-gulung jauh ke atas. Abu beterbangan hingga 800 mil jauhnya. Lebih dari 10 ribu orang tewas seketika akibat lahar, batu dan abu panas yang disemburkan Gunung Tambora. Beberapa minggu kemudian, sekitar 117 ribu orang lainnya meninggal akibat penyakit serta gagal panen di ladang-ladang yang dipenuhi abu. Peradaban Tambora pun mati. Namun akhirnya kota yang hilang itu ditemukan oleh Profesor Sigurdsson dan rekan-rekannya pada tahun 2004 setelah mengikuti seorang pemandu tur yang mengatakan, warga setempat telah menemukan peninggalan kuno di daerah itu. Dari hasil penggalian ditemukan sisa-sisa perunggu, tembikar dan kaca. Letusan Gunung Tambora mengundang perhatian besar karena terkait dengan masalah perubahan iklim. Gunung itu mengeluarkan begitu banyak debu ke atmosfir sehingga menyebabkan "pendinginan global" sampai-sampai tahun 1816 dikenal sebagai "tahun tanpa musim semi" atau "mati membeku". Bahkan di negara bagian Maine, panen terus digagalkan oleh cuaca dingin pada Juni, Juli dan Agustus 1816. Secara global, temperatur turun 1 derajat Celcius

Sumber ; http://www.detiknews.com/read/2006/03/01/163602/550448/10/kota-yang-hilang-akibat-letusan-gunung-tambora-ditemukan

Tips Mengatasi Mual Muntah Saat Hamil Muda (Morning Sickness)

Apa itu Morning sickness ? Morning sickness atau rasa mual dan muntah biasanya terjadi pada masa 3 bulan awal kehamilan (trimester pertama kehamilan).

Setiap wanita hamil akan memiliki tingkat derajat mual yang berbeda-beda, ada yang tidak terlalu merasakan apa-apa, tapi ada juga yang merasa mual dan bahkan ada yang merasa sangat mual dan muntah setiap saat sehingga memerlukan pengobatan (hiperemesis gravidarum).

Ingat setiap wanita hamil spesial dengan karakteristik masing-masing, begitu juga anda!

Beberapa tips untuk membantu anda mengatasi “morning sickness” atau mual-muntah selama awal kehamilan:

• Makan dalam jumlah sedikit tapi sering, jangan makan dalam jumlah atau porsi besar hanya akan membuat anda bertambah mual. Berusahalah makan sewaktu anda dapat makan, dengan porsi kecil tapi sering.

• Makan makanan yang tinggi karbohidrat dan protein yang dapat untuk membantu mengatasi rasa mual anda. Banyak mengkonsumsi buah dan sayuran dan makanan yang tinggi karbohidrat seperti roti, kentang, biscuit, dll

• Di pagi hari sewaktu bangun tidur jangan langsung terburu-buru terbangun, cobalah duduk dahulu dan baru perlahan berdiri bangun. Bila anda merasa sangat mual ketika bangun tidur pagi siapkanlah snak atau biscuit didekat tempat tidur anda, dan anda dapat memakannya dahulu sebelum anda mencoba untuk berdiri.

• Hindari makanan yang berlemak, berminyak dan pedas yang akan memperburuk rasa mual anda.

• Minum yang cukup untuk menghindari dehidrasi akibat muntah. Minumlah air putih, ataupun juice. Hindari minuman yang mengandung kafein dan karbonat.

• Vitamin kehamilan kadang memperburuk rasa mual, tapi anda tetap memerlukan folat untuk kehamilan anda ini. Bila mual muntah sangat hebat, konsultasikan ke dokter anda sehingga dapat diberikan saran terbaik untuk vitamin yang akan anda konsumsi. Dan dokter anda mungkin akan memberikan obat untuk mual bila memang diperlukan.

• Vitamin B 6 efektif untuk mengurangi rasa mual pada ibu hamil. Sebaiknya Konsultasikan dahulu dengan dokter anda untuk pemakaiannya.

• Pengobatan Tradisional : Biasanya orang menggunakan jahe dalam mengurangi rasa mual pada berbagai pengobatan tradisional. Penelitian di Australia menyatakan bahwa jahe dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi rasa mual dan aman untuk ibu dan bayi. Pada beberapa wanita hamil ada yang mengkonsumsi jahe segar atau permen jahe untuk menbantu mengatasi rasa mualnya.

• Istirahat dan relax akan sangat membantu anda mengatasi rasa mual muntah. Karena bila anda stress hanya akan memperburuk rasa mual anda. . Ambilan waktu untuk anda! cobalah beristirahat yang cukup dan santai, dengarkan musik, membaca buku bayi atau majalah kesayangan anda dll. Hadapilah kehamilan anda dengan kebahagian, karena ini adalah anugerahNya.:-)

Ingat! Hubungi dokter anda bila mual-muntah menjadi sangat hebat, sehingga anda tidak dapat makan atau minum apapun juga sehingga dapat menimbulkan kekurangan cairan/dehidrasi. (Hiperemesis gravidarum).

Percayalah Morning sickness atau mual muntah pada kehamilan awal ini akan segera berlalu tanpa anda sadari dan ini akan menjadi salah satu pengalaman menarik selama kehamilan anda---bayangkan saja tentang si kecil yang akan segera hadir membawa sejuta kebahagian.:)

sumber : www.infoibu.com